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Contenu

Savais-tu que le stress se différencie entre stress positif et négatif ?

Imagine l’impact, que cela peut avoir sur ton travail, ton entourage et surtout sur toi?

Imagine retrouver la force et la sérénité pour au mieux accompagner les enfants.

„La force se trouve dans la sérénité“ pour reprendre les mots de Confucius.

Permets-toi à découvrir cette force en toi. Pour ainsi transformer le stress en force et

Découvrir l’impact que cela peut avoir sur toi, les enfants et ton quotidien.

Objectifs

  • Découverte de différentes méthodes à mieux gérer le stress

  • Comprendre et décoder les aspects du stress

  • Développement de la sérénité, la garder et pouvoir la transmettre aux enfants.

Méthodes

  • Mélange de théorie et de pratique

  • Découverte de différentes méthodes dans le contexte du travail avec les enfants et     également pour soi-même

  • En petits groupes et en individuel

  • Réflexions

Formateurs

Marina Clement