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Et si la nature n’était pas seulement un lieu à visiter, mais un puissant allié pour le bien-être et le développement?

Les modes de vie modernes ont réduit notre connexion quotidienne à la nature, alors que la recherche montre que nos corps et nos esprits sont profondément liés au monde naturel. La nature n’est pas seulement un « plus » agréable – elle joue un rôle actif dans la régulation des émotions, la réduction du stress, l’attention et la créativité. Les enfants qui grandissent en se sentant connectés à la nature développent une meilleure résilience émotionnelle, une plus grande curiosité et des capacités cognitives renforcées.

Cette formation invite les éducateurs à redécouvrir la nature sous un nouvel angle – en tant qu’outil enrichissant qui améliore à la fois leur propre bien-être et le développement des enfants qu’ils accompagnent.

Se déroulant en plein air, en forêt, cette session allie science, expériences pratiques et réflexion pour offrir aux éducateurs des outils concrets et une nouvelle perspective. C’est une invitation à voir la nature autrement, à l’expérimenter pleinement et à transmettre cette connexion aux enfants qu’ils accompagnent.

Objectifs

A travers des expériences sensorielles, une compréhension des effets de la nature sur notre corps et notre esprit (neurobiologie) et des découvertes scientifiques surprenantes, les participants exploreront:

  • Expérimenter comment le temps passé dans la nature régule les émotions, réduit le stress et améliore l’humeur.
  • Découvrir des faits scientifiques surprenants sur l’impact direct de la nature sur notre système nerveux, la concentration, les capacités cognitives et le bien-être.
  • Comprendre le rôle essentiel de la nature dans le développement de l’enfant (social, émotionnel, cognitif et physique) et ses effets sur la résilience à long terme.
  • Explorer les conséquences du Nature-Deficit Disorder sur la santé et l’apprentissage et identifier des moyens concrets d’y remédier.
  • Apprendre des pratiques simples pour intégrer la nature dans les routines éducatives, le travail et la vie personnelle
  • Raviver un sentiment personnel d’émerveillement et d’appréciation du monde naturel

Méthodes

  • Expérience immersive en forêt – apprendre par la connexion directe
  • Exploration sensorielle pour redécouvrir l’effet de la nature sur le corps et l’esprit
  • Neurobiologie accessible – comprendre pourquoi la nature nous impacte
  • Discussions de groupe & exercices pratiques pour une application concrète
  • Activités de réflexion pour approfondir les apprentissages personnels et professionnels

Formateurs

Isabel Van de Voorde