En détail
Das Thema Selbstführung gewinnt im beruflichen wie privaten Umfeld immer mehr an Bedeutung. Gerade auch Lehrer*innen berichten von einer Vielzahl verschiedener Anforderungen, von Zeitnot und Stress. Um dauerhaft motiviert, zufrieden und leistungsfähig zu bleiben, bedarf es eines hohen Maßes an Selbstführungskompetenz
und Bewusstheit im Umgang mit der eigenen Zeit und Kraft. Vor dem Hintergrund der drei zentralen Pfeiler der Selbstführung (Selbsterkenntnis, Selbstverantwortung
und Selbststeuerung) reflektieren die Teilnehmer*innen ihr Denken und Handeln im (beruflichen) Alltag und lernen praxistaugliche Methoden kennen, um die eigene Selbstführungskompetenz zu verbessern.
Inhalte der Fortbildung
▪ Beruf und andere Lebensbereiche stimmig integrieren
▪ aktuelle Bedürfnisse und Ziele bewusst machen
▪ das eigene Stresserleben reflektieren und positiv verändern
▪ den eigenen Antreibern auf die Schliche kommen
▪ Selbstregulation stärken
▪ Achtsamkeit üben
Formateurs
Isabel Dr. Werle