En détail

Inhalte

• Grundwissen aus der Psychologie und der Hirnforschung.
• Das Selbstwertgefühl in der Kommunikation.
• Was ist Gefühlkompetenz?
• Somatische Marker: Botschaften und Signale des Körpers wahrnehmen, verstehen und sinnvoll einsetzen.
• Das Verhältnis von Bewusstem und Unbewusstem.
• Die Verarbeitung von Emotionen im limbischen System.
• Die Individualität in der Verarbeitung und Ausdruck von Emotionen.
• Die Bedeutung von intuitivem Wissen und Erfahrungen.
• Austausch und Ideensammlung für herausfordernde Alltagssituationen.

Ziele

• Gefühle erkennen, benennen und angemessen ausdrücken.
• Förderung der Körperwahrnehmung.
• Empathie: den Anderen wahrnehmen und verstehen.
• Soziale Beziehungen konstruktiv und entwicklungsorientiert gestalten.
• Ruhe bewahren bei Konflikten und aggressivem Verhalten.
• Persönliche Distanz wahren, reflektieren und in Beziehung bleiben.

Formateurs

Marco Morgante