En détail

Description de la formation:
Freedom Techniques Cette technique nous permet de nous libérer de tous les bagages émotionnels négatifs et perturbants pour vivre notre vie de manière plus efficace. « L’EFT est fondée sur la découverte suivante : les déséquilibres dans le système énergétique corporel ont de profonds effets sur la psychologie de la personne. L’EFT permet la connexion entre le corps et l’esprit afin d’éliminer le ressenti des émotions dites « négatives » dont l’émergence incontrôlée n’est plus utile, tout en optimisant l’état physiologique du corps, c’est une technique de psycho-énergétique ». « Il s’agit de tapoter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens. En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, nous équilibrons les méridiens perturbés et nous libérons de la charge émotive ». Se détendre et effacer le stress face à une situation donnée, c’est la principale action de l’EFT.
Objectifs et compétences à acquérir:
EFT nous permet de nous débarrasser de craintes, peurs et phobies : peur du noir, phobie scolaire, timidité, nervosité, agressivité, panique, et autres troubles et perturbations conscientes ou inconscientes qui nous empêchent de nous épanouir dans la vie, tout comme certains maux physiques. Elle aide à booster la confiance en soi et à augmenter l’estime de soi . Avec l’EFT, nous faisons disparaître les ondes négatives au profit de pensées positives. Durant cette formation vous découvrirez la méthode de la Technique de Libération Emotionnelle. Vous apprendrez à l’utiliser pour votre bien-être. Vous apprendrez également une manière accessible, amusante et efficace de présenter l’EFT aux enfants. Les enfants sont comme des éponges qui absorbent des énergies, des informations et des émotions durant la journée. Grâce à l’EFT vous les aidez à se libérer de toutes ces charges afin qu’ils puissent atteindre leur plein potentiel et leur paix intérieure. Vous acquerrez un outil de secours qui sera toujours à porter de mains pour vous et autrui.
 
Irina Fedotova
Sophrologue

Formateurs

FEDOTOVA Irina